Exercícios com as mãos, evitam depressão...

Veja como funciona:

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<><><><> <> <><><><> <> <><><><> <> <><><><><> A simples movimentação dos dedos das mãos funciona como uma cura milagrosa. É um exercício simples, que pode ser praticado diariamente, a qualquer hora. Os benefícios são enormes: cura depressão; stress; normaliza a pressão arterial; ativa a produção de serotoninas (aumentam o prazer e a alegria); ativa a circulação sanguínea; cura crise de pânico; elimina fobias, etc. bla, bla, bla...